Diagnoser
Diagnoser – mere end en etiket
At få en diagnose kan være både en lettelse og en udfordring. Den kan give dig en forklaring på dine oplevelser, men den kan også føles som en begrænsende etiket. Hos Balance CPH ser jeg dig ikke som din diagnose – jeg ser dig som det hele menneske, du er.
Jeg har erfaring med at arbejde med klienter, der lever med angst, stress, depression, ADHD eller andre psykiske udfordringer. Samtalerne handler om at skabe indsigt, ro og redskaber, der hjælper dig til at leve et mere balanceret og meningsfuldt liv.
Sådan kan jeg støtte dig
- Hjælp til at forstå og håndtere din diagnose i hverdagen
- Redskaber til at reducere stress, angst og negative tankemønstre
- Støtte til at finde nye ressourcer og styrker i dig selv
Typiske diagnoser jeg arbejder med
Mange af mine klienter søger hjælp, fordi de har fået en diagnose eller mistænker, at de lever med en. Det kan føles overvældende at stå alene med tankerne og usikkerheden. Mit fokus er at hjælpe dig med at forstå, hvad diagnosen betyder i din hverdag – og hvordan du kan finde nye måder at skabe ro og balance på.
- Angst og panikangst
- Stress og udbrændthed
- Depression
- ADHD og ADD
- OCD eller andre tilbagevendende tankemønstre
